Emma Milon
Thérapeute psycho-corporelle - Sophrologue - Hypnothérapeute Praticienne en Massage Intuitif
C'est possible pour vous aussi
En revenant à la conscience du corps, des sens, de la respiration, dans l'immobilité et dans le mouvement, explorer et faire émerger les ressources nichées en vous.
J'utilise la Sophrologie et les méthodes de relaxation, de méditation et d’expression corporelle et créative pour proposer à chacun.e l'accompagnement qui lui correspond le mieux, au rythme qui lui convient.
Je propose aussi des approches non verbales : Massage Intuitif, Métamorphique et Reiki.
Selon les besoins de chacun.e, je peux également engager un accompagnement à visée thérapeutique ou de développement personnel en utilisant des pratiques issues des thérapies psycho-corporelles, de la Sophrologie avancée, de l’Hypnose Ericksonnienne et les Constellations systémiques et familiales.
Par l’écoute bienveillante et une recherche approfondie par le corps, les émotions et le mental, je vous invite à prendre conscience de certains symptômes, de troubles du comportement et du développement de votre être, puis à mobiliser vos ressources pour prendre soin de vous, réparer, libérer ce qui a besoin de l’être.
Changer, c'est juste découvrir en soi une nouvelle ressource.
La voie du mieux vivre
Vivre en harmonie avec les besoins de son corps, de son coeur, de son esprit.
S'épanouir dans la vitalité et la confiance.
Etre un enfant bien dans sa tête et dans son corps, un homme ou une femme qui s'ouvre au monde avec confiance et vitalité,
Porter un enfant, le mettre au monde, le guider dans la vie avec sérénité,
Affronter la pression du quotidien sans s'y abîmer.
Traverser une épreuve, un changement, un deuil sans se perdre
Vivre en intelligence avec l'autre tout en restant soi-même
Ce n'est pas simple aujourd'hui …Et pourtant nous avons, en nous, toutes les ressources pour y parvenir.
Constellations systémiques & familiales
Un outil puissant pour transformer notre relation aux autres sur le plan personnel ou professionnel, à notre histoire familiale et à nous-même.
Je l'intègre en séance individuelle à l'aide de figurines pour dénouer les blocages et transformer les relations.
Je propose également des ateliers collectifs où chacun peux participer à l'identifcation d'une problématique individuelle et à sa résolution.
Sophrologie, Hypnothérapie,
Mindfulness
J'accompagne chaque personne selon son rythme et ses besoins.
Je lui offre d'abord un espace d'écoute et d'accueil bienveillant, puis je la guide à travers les techniques qui s'offrent à tous.
La Sophrologie est une pratique de l'attention à soi et mobilise le corps et ses ressentis dans une quête de détente, d'harmonie, d'équilibre émotionnel au quotidien.
L'hypnose Ericksonnienne permet un dialogue avec nos processus inconscients et nos conditionnements de manière à les accorder à nos besoins présents et soutenir notre projet d'être et de vie.
La Méditation ou Mindfulness permet de cultiver l'attention à soi et à son environnement et d'ancrer sur la durée les bienfaits des pratiques que chaque personne peut s'approprier selon son mode de vie et son rythme.
Massage et toucher intuitifs
J'intègre à mes accompagnements les approches non verbales que sont le Reiki, le Massage Métamorphique et le Massage Intuitif. Ce dernier met l'accent sur l'intuition du praticien. Il inclut des techniques issues des protocoles Suédois et Californien, de la Relaxation Coréénne, du Lemniscate.
Chaque personne peut ainsi retrouver dans ce toucher bienveillant et respectueux, un accueil profond de soi et de son corps, essentiel à un développement physique, émotionnel et psychique harmonieux
Specialisation femme enceinte et perinatal, formation au massage bébé pour les parents.
Contactez-moi
Emma Milon
Hypnothérapeute Sophrologue
Thérapeute Psychocorporelle
92800 Puteaux
27420 Mouflaines
06 83 10 43 82
Référencée sur
https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr
https://www.syndicat-hypnose.com
